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Uma pessoa precisa de autocuidado, enfrentar as próprias limitações, fazer amizades e ter objetivos para chegar a longevidade. É o que explicou o fisioterapeuta Fábio Marcelo Matos durante a palestra sobre envelhecimento saudável realizada na manhã deste sábado, dia 23. O profissional destacou ainda que mulheres envelhecem melhor e vivem sete anos a mais que os homens. O evento reuniu moradores no ginásio de esportes Irineu Bornhausen, no Centro, e integrou a programação da Festa Nacional da Melhor Idade (Fenami).
“As mulheres se cuidam, procuram o médico e sociabilizam. Os homens não. O número de homens que faz exames de rotina é muito inferior ao de mulheres”, explicou. “Vale ressaltar também que o corpo cobra o que não fizemos lá atrás. Uma pessoa acima do peso durante a juventude tende a sofrer com artrose quando idoso. Cuidar da saúde da mente e do corpo, assim como da fé, é primordial para um envelhecimento saudável”.
Segundo Fábio, as pessoas já estão mudando seus hábitos e isso reflete em números positivos: 2,7% da população idosa, atualmente, tem acima de 80 anos. “A Fenami está de parabéns. Só com eventos assim que vamos poder trabalhar políticas públicas pontuais, para que os moradores cheguem bem a melhor idade”.
Antes da palestra, os moradores presentes no ginásio participaram de um aulão funcional e de ritmos, coordenado pela equipe da Academia de Saúde. A programação de sábado, segundo dia da Festa Nacional da Melhor Idade, contou ainda com apresentações de dança, tarde dançante e escolha da rainha do evento.
Atendimentos de saúde
Uma equipe da Secretaria de Saúde do município participa de toda a realização do evento. Os profissionais aferem pressão arterial e glicemia, além de repassar orientações sobre combate ao mosquito Aedes aegypti e nas áreas de Psicologia, Fonoaudiologia e Fisioterapia. Um ambulatório foi montado anexo ao ginásio, com profissional médico, para possíveis atendimentos durante o evento.
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